Bị rối loạn giấc ngủ là gì? Đây có phải là bệnh nguy...

Rối loạn giấc ngủ là tình trạng thay đổi về số lượng, chất lượng và thời gian của giấc ngủ, với thể gặp gỡ ở cả trẻ nhỏ...

Bị mất ngủ thường xuyên gây ra 6 bệnh nguy hiểm

Nếu thường xuyên mất ngủ, ko ngon giấc, bạn ko bắt buộc chủ quan, bởi đó với thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm cơ...

Người bị bệnh mất ngủ nên ăn gì và uống gì...

Đối có người mất ngủ thì việc ăn và uống gì để ngủ ngon là vấn đề rất được chú ý. Bởi chế độ ăn uống và dinh...

Mất ngủ kéo dài và bí quyết điều trị

Giấc ngủ là khoảng thời gian, trong đó những trạng thái ngủ diễn ra tiếp tục Khái niệm về giấc ngủ Ngủ là một trạng thái sinh lý bình kém...

Bị mất ngủ lâu ngày cứ lấy tóm lá này vò...

Nếu bạn bị mất ngủ, khó ngủ đừng bỏ qua phương pháp làm hiệu quả dưới đây Vông nem - Cây thuốc “vàng” trong an thần, chữa mất ngủ Từ...

Mất ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe ở người cao tuổi...

Bệnh mất ngủ là một trong những tình trạng phổ biến lúc về già do phần lớn nguyên nhân gây ra. Theo ThS.BS Trịnh Thị Bích Huyền - Phòng...

Bí quyết điều trị bệnh mất ngủ kinh niên

Mất ngủ kinh niên là tình trạng mất ngủ kéo dài liên tục (khoảng hơn 1 tháng). Trong đời sống tiên tiến, chứng mất ngủ càng vươn lên...

Bệnh khó ngủ, mất ngủ? Các nguyên nhân, triệu chứng và phương...

Giấc ngủ đóng vai trò siêu quan trọng đối có từng bộ phận, từng tế bào của cơ thể. Mất ngủ khiến cho cơ thể bị mệt mỏi,...

Làm thế nào để cải thiện chứng mất ngủ? và ngủ...

Mất ngủ, khó ngủ, ngủ ko sâu giấc đều là những vấn đề ko ai muốn bắt gặp buộc phải. Vậy với các cách thức nào để cải...

15 phương pháp để với giấc ngủ sâu như dự định

Đã bao nhiêu lần bạn lên giường vào buổi tối và thất bại lúc mua kiếm một giấc ngủ ngon? Đây mang vẻ như là điều kém cỏi...

Tin Mới